Terapia manualna tkanek miękkich polega na wykorzystaniu określonych technik majacych na celu usunięcie napięcia z układu mięśniowo-powięziowego, które powoduje ból i dysfunkcyjne napięcie mięśni.

Terapia tkanek miękkich może być stosowana samodzielnie, w swoim Gabinecie stosuję ją jednak najczęściej jako uzupełnienie innych terapii. Dobieram ją po rozpoznaniu indywidualnych potrzeb i dolegliwości pacjenta, w celu podwyższenia efektywności pojedynczego zabiegu masażu.

Technika ta jest praktycznie bezbolesna, a niezwykle skuteczna i co najważniejsze przynosi szybką ulgę w cierpieniu.

Terapię tą z powodzeniem stosuję w następujących dolegliwościach:

  • Bolesność kręgosłupa
  • Pozorna rwa kulszowa
  • Ból głowy spowodowany napięciem mięśni
  • Unieruchomienie stawów (po urazach)
  • Napięcie i sztywność mięśni różnych grup mięśniowych (każdy z nas jest inny, a więc też na rozmaite sposoby – często niespodziewane dla nas samych! – potrafimy się „usztywniać” i spinać)

W celu podtrzymania efektu terapeutycznego swoim pacjentom zalecam stosowanie prostych ćwiczeń rozciągająco-stabilizujacych oraz Kinesiology Taping.